武生店ニュース
- 熱中症に関するクイズ！！です！［2017.07.29］
-
今日も暑いですね～(>_<)！
そんな今日は気を付けないといけない熱中症に関してのクイズです！
Q1.熱中症に欠かせない水分補給、適切ではないドリンクはどれ？
１) 塩分補給に、塩をひとつまみ入れた麦茶。
2) 暑い時こそ、熱々のお味噌汁。
3) 夏はやっぱり、キンキンに冷えたアイスティー。
答え：３)夏はやっぱり、キンキンに冷えたアイスティー。
NGポイントは、紅茶に含まれるカフェイン。カフェインには利尿作用があり、
補給したつもりでも排出されてしまうことになるからです。
「麦茶に塩」は鬼に金棒、お味噌汁やスープも適度に塩分があるのでいいそうですよ！
Q2.熱中症対策として、間違っているのはどれ？
１) 水をがぶ飲みするのではなく、少しずつ水分を補給する。
2) 水分さえ取っていれば、帽子や日傘などは直接関係ない。
3) 暑い日は、扇風機を回して部屋の温度を下げる
答え：２)水分さえ取っていれば、帽子屋日傘などは直接関係ない。
頭や首の後ろに直接日光が当たると、体内の温度が上がりやすく、熱中症の恐れが。
帽子なら、日光を反射する白っぽい色のもので、日除けになるつばが大きく、
通気性の良いものがベスト。そう麦わら帽子がオススメです！
この暑い時期、室内にいても熱中症になることがあります。
気を付けましょうね(*^_^*)
（コバック本部より引用）
